Carolin Dudda
Master of Science Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie
Berufserfahrung:
- Tagesklinik Landau – Pfalzklinikum für Psychiatrie und Neurologie AdöR
- Privatklinik Bad Gleisweiler – Fachkrankenhaus für Psychosomatik und Psychiatrie
- Externe Autorenschaft PFH Göttingen (Klinische Psychologie)
- Fachklinik Villa Maria Therapieverbund Ludwigsmühle – Fachklinik für stationäre Sucht-Rehabilitation
- GAIA AG – Digitale Therapie in der Besonderen Versorgung
Ausbildung:
- Allg. Hochschulreife am KAG Erding
- Psychologie B.Sc. Studium an der DHGS München
- Psychologie M.Sc. Studium an der ALU Freiburg
- Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin (VT) WIPP Landau in der Pfalz
Weitere Qualifikationen:
- Fachkundenachweis der Gruppenpsychotherapie und suggestiver und übender Techniken
- Pet/Animal Psychology
Meine Werte
In meiner Arbeit mit Menschen steht eines immer im Mittelpunkt: der respektvolle, wertschätzende Blick auf die individuelle Person in all ihrer Komplexität. Jeder Mensch trägt eine einzigartige Geschichte, eigene Ressourcen und oft auch tief verwurzelte innere Konflikte in sich. Diese mit Achtsamkeit zu sehen und professionell zu begleiten, ist für mich eine verantwortungsvolle und menschliche Aufgabe.
Wertschätzung
Jeder Mensch hat das Recht, mit seinen Gefühlen, Erfahrungen und Grenzen ernst genommen zu werden. In meinem Beratungs- und Coachingprozess begegne ich Ihnen auf Augenhöhe – ohne Bewertung, mit echtem Interesse und Respekt für Ihre Lebensrealität.
Vertrauen
Ein geschützter Raum, in dem alles ausgesprochen werden darf, ist die Grundlage für jede wirkungsvolle Veränderung. Ich lege großen Wert auf eine vertrauensvolle Beziehung und sichere Rahmenbedingungen mit Betonung der Schweigepflicht – auch im Online-Setting.
Selbstwirksamkeit
Ich unterstütze Sie darin, Ihre eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken, Handlungsspielräume zu erweitern und Ihre innere Kraft zu stärken. Veränderung bedeutet nicht, sich neu zu „erfinden“, sondern sich selbst besser zu verstehen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
Ganzheitlichkeit
Der Mensch ist mehr als ein Symptom oder ein Problem. Meine Arbeitsweise verbindet kognitive, emotionale, körperliche und seelische Ebenen. Diese ganzheitliche Perspektive eröffnet tiefere Einsichten und nachhaltige Veränderungsmöglichkeiten.
Meine Arbeitsweise
Ein ganzheitlicher Ansatz für echte Veränderung. In meiner Arbeit verbinde ich bewährte Methoden der Verhaltenstherapie mit integrativen Ansätzen, um Sie dabei zu unterstützen, innere Muster zu erkennen, blockierende Denk- und Verhaltensweisen zu hinterfragen und neue, gesunde Wege im Denken, Fühlen und Handeln zu entwickeln.
Individuell abgestimmt. So einzigartig wie jeder Mensch ist, so individuell gestalte ich auch den Beratungsprozess. Als Verhaltenstherapeutin verfüge ich über ein breites, wissenschaftlich fundiertes Methodenrepertoire, das ich flexibel und situativ einsetze. Dabei orientiere ich mich nicht starr an einer Technik, sondern an dem, was Sie gerade wirklich brauchen – in Ihrer aktuellen Lebenssituation, mit Ihren persönlichen Zielen und Ressourcen. Ob kognitive Methoden, imaginative Verfahren, achtsamkeitsbasierte Übungen, entlastende Gespräche oder kreative Interventionen: Die Auswahl richtet sich stets danach, was für Sie sinnvoll, stimmig und wirksam ist.
Innere Anteile verstehen – mehr Selbstklarheit gewinnen. Im Verlauf unserer Gespräche arbeiten wir, wenn gewünscht, gezielt mit inneren Persönlichkeitsanteilen – ein Ansatz, der sowohl auf systemischer Theorie als auch auf schematherapeutischen Konzepten beruht. Gemeinsam machen wir sichtbar, welche inneren Anteile in bestimmten Situationen aktiv werden und welche Erfahrungen oder Bedürfnisse dahinterstehen. Diese achtsame Innenarbeit hilft, automatische Reaktionen und innere Konflikte besser zu verstehen, einzuordnen und liebevoll neu zu gestalten.
So entsteht Raum für mehr Selbstklärung, emotionale Resilienz, innere Ruhe – und nicht zuletzt für ein authentisches, freies und bewusstes Leben.
Online – sicher, flexibel und persönlich. Alle Sitzungen finden online oder telefonisch statt – bequem, ortsunabhängig und in einem geschützten Rahmen. Sie brauchen lediglich eine stabile Internet-/Netzverbindung und einen ungestörten Raum.